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怀孕初期能吃桂皮八角
来源:http://www.yh66.cn  日期:2019-10-11

  文章导读

  八角又被称作为大料,它是一种比较常见的香料,这种香料像花一样,有八个花瓣,所以又被称作为八角,说到八角又需要提到的就是桂皮,因为桂皮和八角常常被放在一起炖菜吃,但是对于一些怀孕的孕妇来说,他们应该尽量减少吃一些辛辣刺激的食物,那么在怀孕初期的时候能吃桂皮八角吗?

  怀孕初期能吃桂皮八角

  孕妇慎吃八角桂皮。

  怀孕初期能吃桂皮八角孕妇慎吃八角桂皮的原因:八角茴香是一种药,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除积存的气体,所以有健胃、行气的功效。桂皮也是常用中药,又为食品香料或烹饪调料,中餐里用它给炖肉调味,是五香粉的成份之一。它和花椒一样是属于热性调味品,吃多了容易造成肠道干燥和便秘。孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮等容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。

  孕妇正确吃八角桂皮的怀孕初期能吃桂皮八角方法:孕妇最好少吃八角桂皮,这个是一种香料,吃多了很容易过敏和发病的,还是要忌口。

  怀孕初期能吃桂皮八角

  一、辛辣热性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,羊水早破,自然流产、早产等不良后果。不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用,过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃。

  二、有兴奋作用的饮食。含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育。茶叶含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心、肾负担,不利于胎儿的健康发育。

  三、甜食。糖类等在人体内的代谢会消耗大量的钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。过多食用巧克力也不好,这样会使孕妇产生饱腹感而影响食欲,结果身体胖了,而必需的营养素却缺乏了。

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  四、杏仁 杏仁中含有毒物质氢氰酸,为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿,孕妇应禁食杏仁;

  五、味精。味精是平时很普通的调味品,但是孕妇就要注意少吃或不吃。味精主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,不利于胎儿神经系统的发育。