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怀孕初期坐着好还是躺着好
来源:http://www.yh66.cn  日期:2019-08-22

  怀孕初期的坐姿也是很重要的,当然也是需要讲究睡姿的。很多女性都不喜欢躺着,感觉躺着身体会很舒服。当然任何一种姿势,如果长久性的,对自己身体以及宝宝都是不好的。那么怀孕初期坐着好还是躺着好?还有怀孕初期肚子疼正常吗?

  妊娠初期胎盘还没有发育完成,是容易发生流产的时期,因此准妈妈在妊娠期要保持正确的姿势。然而踏入孕中期(即孕十三周到孕二十七周期间。)此时胎盘已经形成,胎儿相对进入了比较安全的阶段,这个阶段却是最容易被准妈妈所忽视。此时如果睡姿不正确,极易会引起准妈妈身体疲劳,甚至有损胎儿健康。那么怀孕初期坐着好还是躺着好?

  其实坐就需要有坐的方怀孕初期坐着好还是躺着好法,躺也是。都不能长坐或者长躺着的。无论是哪一种都会对自己腰部造成威胁的,所以两种时间都不能太长。专家介绍说,孕中期也分前半阶段、后半阶段。怀孕四个月的时候,子宫还没有从盆腔里出来,所以往往采用的体位和姿势是比较常见的。一般到了第五个月以后或者进入到28周以后,因为子宫逐渐增大了怀孕初期坐着好还是躺着好,肚子渐渐增大膨隆,重心前移,身体各部位受力方向也发生变化,其睡姿等均与怀孕前、孕早期不同,此时的睡姿活动会受到限制。

  若孕妈一直采取仰卧和俯卧的睡姿,最好到医院做详细的检查,了解宝宝和自身的情况。因为错误的睡姿会给身体带来危害,不利于保持子宫正位,更不利于胎儿发怀孕初期坐着好还是躺着好育。一旦发现问题,还要及时采取措施,尽快纠正,以免危害进一步加重。

  在怀孕初期,孕妇最怕的就是自己的身体出现问题,一旦出现任何风吹草动,都害怕腹中的胎儿是否有问题。肚子疼是很多孕妇早期都曾遇到过的问题,那么,孕早期肚子疼正常吗?

  怀孕初期肚子出现轻微的疼痛,实属正常情况。这是因为怀孕后,女性的子宫因增大而刺激到了骨骼,腹部会有牵拉般的疼痛,这种疼痛有点像胃痛。孕早期肚子痛也可能是因为耻骨联合松弛分离导致的,孕妇可以采用左侧卧位睡来缓解疼痛,并不需要特殊治疗。

  在孕早期,胎儿并不稳定,如果发现自己有腹痛或者出血,哪怕是一点点血,也是需要马上到医院就医的,因为这些都有可能是先兆流产的现象。孕后出血有几个原因,有可能是宫外孕导致的,早产也会导致流血,还有就是孕妇太过劳累也会有出血的现象,这时候要卧床休息。如果流血量不正常就要及时去医院检查了。