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这种体质怀孕时最易出现呕吐现象 用这种方法能
来源:http://www.yh66.cn  日期:2018-10-23

  怀孕的孕妇每一个对怀孕反应都不一样,有的吐的昏天暗地,根本吃不下东西,需要靠打营养针来维持胎儿的营养,有的则跟没怀孕似的,照常吃喝。对于准妈妈来说,孕吐简直就是一场噩梦。尤其是吃什么吐什么的时候,更加让人烦恼。母婴

  想办法让自己吃,吃些自己喜欢的东西不要有太大压力,宝宝可不喜欢哦少量多餐的吃是非常好的选择尽量避开让自己排斥的气味和东西尽量吃容易消化的食物分散注意力,别总想着自己快吐了多出去走走看看,别总呆在家里吃饭后不宜立刻躺下,睡前两个小时不要进食。