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孕妇怀孕初期易厌食呕吐 教你用生姜止呕

发布时间:2018-10-23 13:49| 有85位朋友查看

简介:怀孕是可喜的事情,因为怀胎十月后便可产下与自己血脉相连的孩子,感觉既是亲密,同时亦是自己再次体会父母当初对自己的爱。但在怀胎十月的初期,便要经历第一个令人寝食难安……

  怀孕是可喜的事情,因为怀胎十月后便可产下与自己血脉相连的孩子,感觉既是亲密,同时亦是自己再次体会父母当初对自己的爱。

  但在怀胎十月的初期,便要经历第一个令人寝食难安的症状。

  在怀孕第6至12周期间,容易出现头晕、厌食、呕吐、恶闻食气及嗜食酸咸等症状,称为恶阻。这是妊娠早期的常见现象,一般并不需要药物治疗。

  但若症状严重,可以引起孕妇营养不良,迅速消瘦,甚至影响胎儿发育,这情况则需要及时的药物治疗。

  中医对恶阻病名,最早见于隋代《诸病源候论》,并有「此由妇人本元虚羸,血气不足,肾气又弱,兼当风饮冷太过,心下有痰水,挟之而有娠也。经血闭塞,水渍于脏,脏气不宣通。」

  总括而言,中医认识妊娠恶阻有胃虚、肝热、痰滞等3种常见的类型。

  其实家中厨房有一食材可以有效止呕,这就是生姜。患者可以准备紫苏叶及生姜各1钱,用一碗水煎煮15分钟,这能有效行气消胀,安胎止呕。

  当中药理是紫苏叶能行气消胀;生姜开胃,除痰止呕,两药相辅相成则有安胎止呕之功效。

  在穴位治疗方面,患者亦可将生姜片贴于近手腕关节的内关穴,或徒手轻按内关穴,这亦可达到一定的止呕作用。

  此外,亦可以子姜入饍,以孕妇怀孕后的饮食喜好,例如可接受进食猪肉片的患者,以子姜炒肉片进食,以开胃增进食欲。

  现代医学认为妊娠呕吐与怀孕期间的雌激素水平增高有关,会服药以处理呕吐症状。即使中西医对妊娠呕吐有不同的认识,亦建议改善饮食习惯,以清淡易消化的食物为主,避免油腻煎炸物。

TGA标签: 呕吐 怀孕

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