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代怀孕服务_备孕准备:迎接宝宝的16项准备工作
来源:http://www.yh66.cn  日期:2020-01-18
做好孕前准备,是拥有一个健康宝宝的前提。
只有做好了充足的孕前准备,夫妻双方才有意识的在生活中注意科学的饮食和心理保健。
下面,跟着小编一起了解这16项准备工作吧!1、确定要不要孩子。
如果你和爱人的家庭中有遗传病史,如:遗传性精神病、智力低下、糖尿病、高血压等;或者妻子有慢性病,如:心脏病、肾炎、癫痫等,都需要去向医生咨询,然后决定是否要孩子。
2、如果确定要一个宝宝,建议你们夫妻俩一起去医院做孕前检查的咨询。
3、接受必要的预防接种。
4、如果你的体重超过标准体重,应该从现在开始控制饮食了,争取将体重减到标准体重后再代怀孕。
5、把你心爱的托付给亲友。
6、检查有没有弓形体等感染。
7、如果你有避孕药,那么从现在开始停服。
8、从现在开始慢跑、游泳、等运动。
适当的体育锻炼还可以帮助丈夫提高身体素质,确保精子的质量。
因此,对于任何一对计划代怀孕的夫妻而言,应该进行一定时期的有规律的运动后再代怀孕。
9、如果你们夫妻俩有吸烟、饮酒的爱好,那么至少从现在开始就要戒烟戒酒了。
10、最佳受孕年龄,一般在女性25-30岁,男性26-30岁。
此时夫妻双方身体发育成熟,激素分泌旺盛,胎儿发育环境好,有利于胎儿生长发育。
11、最佳受孕季节,应选在五到六月份,避免在初春或深冬季节。

代怀孕妈妈


此季节有充足的蔬菜、水果和日照,有利于胎儿的生长发育。
12、理想的受孕日,一般应安排在月经周期第十四天左右同房。
有报告说月经周期第17天以后同房受孕后流产率较高。
(月经周期第一天为月经来潮的第一天)。
13、坚持每天运动三十分钟。
14、在放射环境中工作的人应该暂调离。
15、要增强免疫力,别让自己感冒哦!16、夫妻每天运动30分钟,以散步为主。
不要游泳了,因为如果不知不觉中有喜了,代怀孕早期游泳容易导致流产。
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