当前位置:主页 > 查看内容

怀孕多久开始清胎毒?民间有哪些祛胎毒的好办

发布时间:2018-09-15 09:56| 有70位朋友查看

简介:胎毒,从中医角度来讲就是孕妇内热,导致宝宝出生后湿疹、疥疮,这种说法在南方比较普遍,多与南方潮湿的气候及喜好辛辣食物有关。而在西医对于胎毒的解释是,孕期饮食不节制……

胎毒,从中医角度来讲就是孕妇内热,导致宝宝出生后湿疹、疥疮,这种说法在南方比较普遍,多与南方潮湿的气候及喜好辛辣食物有关。而在西医对于胎毒的解释是,孕期饮食不节制,体内毒素不易排出,从而影响胎儿。

怀孕多久开始清胎毒?民间有哪些祛胎毒的好办

如果要去胎毒的话,还是在怀孕的后期去胎毒比较好。也就是怀孕的8~9个月。

民间孕妇去胎毒的方法

1、艾叶水煮鹅蛋,两天一个。

2、红枣水

三颗去核红枣,每颗用刀划七刀,用水煮沸,一共喝十天。

3、金银花煲水,一星期两次。

怀孕多久开始清胎毒?民间有哪些祛胎毒的好办

5、白莲须煲鸡蛋

白莲洗净,两碗水一个鸡蛋放锅里煮,加适量冰糖。

4、玉米连须煲水喝

玉米连须煲水放点冰糖,一星期一两次。

6、绿豆煲老鸽汤。

选老鸽子,绿豆一碗,煲两个小时,喝汤,一周或两周一次。找不到老鸽,可以宗猪肚代替。

怀孕多久开始清胎毒?民间有哪些祛胎毒的好办

孕期应该如何做避免胎毒呢?

避免食用过多高糖高脂类食物,减少辛辣、刺激性食物的食用,这些食物会加重孕妈咪体内湿气

对于一些热性食物:烧烤、麻辣烫、榴莲、桂圆、大料也需要适当忌口

绿豆、莲子、荠菜、花菜都是不错的清热去火食物,可以适当多食用

饮食要均衡,多吃新鲜水果蔬菜,鱼、肉、蛋、奶、豆制品合理搭配

怀孕多久开始清胎毒?民间有哪些祛胎毒的好办

总结:我不建议孕妈妈们把清胎毒当成一件刻意的事情,而是要把它当成生活的日常,把排毒当成日常必须养成的一个良好的习惯,才能让孕妈妈自己跟肚子里的宝宝更健康。最好的办法当然是孕期十个月合理饮食,多吃蔬菜水果,营养均衡,不吃辛辣,油炸油腻的食品,避免上火和大便干燥。

TGA标签: 食物 当成 食用 避免 绿豆

推荐图文

精彩文章

随机推荐

友情链接